黑加仑又名黑豆果，学名黑穗醋粟。黑加仑营养丰富，含有丰富的红色素和人体所需的多种营养物质。每百克鲜果中含维生素C 120~300毫克，比苹果高30~60倍，比桔子高4倍。黑加仑含糖类7%～10%，含有机…
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黑木耳是我国分布很广泛的一种真菌类保健食品，是四大食用菌之一，产量稳定，具有丰富的营养。含有蛋白质10.6g、脂肪0.2g、多糖65.5g、粗纤维7.0g、灰分5.8g，Ca357mg，P 201mg.Fe 185mg、胡罗卜…
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功能性食品是21世纪食品工业发展的主导食品之-。目前，国内、国际市场上掀起了一股功能性食品的研究开发热潮，膳食纤维作为一种极其重要的功能性食品基料引起了广泛的关注21），被营养医学、食品…
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膳食纤维可分为水溶性纤维和水不溶性纤维两大类，其缺乏会危害人们健康。膳食纤维具有使人产生饱腹感并抑制进食，预防肥胖和有减肥功效：整肠通便，防治肠道疾病和便秘：调控血清胆固醇、降血压，…
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