猕猴桃又叫奇异果，猕猴桃果实 V C 、V E 、食用纤维、钾、钙、硒等微量元素含量丰富，其主要成分含量位居其他水果前列。 成熟的猕猴桃果实中含有可性固形物 10 %~17 %， 含磷 42.2 mg、 钠 3.3 …
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马蹄又名荸荠 ,其可食块茎水分充足 ,爽脆可口 ,含碳水化合物、 钙、 磷、 维生素 C、 胡萝卜 素等 ,除此之外 ,还含有一种抗菌成分马蹄英 ,因而具有清热化痰、 消积的功效。刺梨 ,是一种极其丰富的…
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随着生活水平不断提高和生活节奏加快，营养、健康、方便、美昧逐渐成为目前饮食消费的趋势。果蔬汁保留多种维生素、矿物质元素、生物活性物质及膳食纤维等埘人体有益的营养物质，具维持体液酸碱平…
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苹果酸甜可口 , 营养丰富, 具有很高的营养价值和药用价值。每 100g 鲜苹果肉中含糖类 15g, 蛋白质 0. 2g, 脂肪 0. 1g,粗纤维 0. 1g, 钾 110mg, 钙 0. 11mg, 磷 11mg, 铁 0. 3mg, 胡萝卜素 0. 08m…
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