运动员在高强度训练后肌肉中的能量物质被大量消耗，产生代谢产物堆积过多且不能及时消除，以及长时间持续运动中体内水盐代谢紊乱，脂质过氧化反应加强，均会引起疲劳现象。含有适量电解质、糖类的…
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构祀为茄科拘祀属多分枝灌木植物的果实。枸杞含有甜菜碱、胡萝卜素、多种维生素和微量元素等，特别地是构祀中构祀多糖有抗氧化、保护肝脏、防衰老、抗肿瘤等药理作用，是提高运动能力的有效成分。…
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运动饮料是根据人们在运动时生理消耗的特点而配制，其最基本的特点是具有一定的含糖量、适当的维生素和适量的电解质，可以有针对性的补充运动员运动过程中消耗的营养，能起到消除疲劳、补充能量的…
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玛咖隶属于十字花科，独行菜属，原产于海拔3 500-4500m的南美安第斯山区，别名为甜菜根或秘鲁人参。传统上玛咖作为食物和草药用于增强精力、抗疲劳、改善性功能、提高生育力，及治疗女性更年期综…
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