

甜椒为茄科辣椒属植物,在世界各地均有广泛种植。我国甜椒资源十分丰富,目前在我国种植的优良品种就有65种,甜椒的生产面积有252万亩,总产量约为308万t,占世界总产量的38.5%,名列世界第一;枸杞子与…
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马蹄又名荸荠,其可食块茎水分充足,爽脆可口,含碳水化合物、钙、磷、维生素C、胡萝卜素等,(1)除此之外,还含有一种抗菌成分马蹄英,因而具有清热化痰、消积的功效。刺梨,是一种极其丰富的…
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苦瓜是葫芦科苦瓜属的果实,其营养丰富,含有多种蛋白质、氨基酸和矿物质,其维生素C含量是瓜类蔬菜中最高的.此外,苦瓜还有神奇的药用价值,传统的中医认为,苦瓜具有消暑清热、明目解毒等功效…
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花生中除了赖氨酸、蛋氨酸、甲硫氨酸含量略低外,所含的其余氨基酸均接近FAO/WHO推荐值。芝麻富含油酸和亚油酸、蛋白质、钙、磷、钾等矿物质及B族维生素,且具有独特香味,历来是医家、营养家推荐的…
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